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Côte Ouest Hôtel **** Thalasso & Spa – Mgallery Collection
Club Fitness & Bien-être

Notre univers forme et détente vue sur la mer

CLUB FITNESS OUVERT A 180° SUR L’OCEAN ET LA BAIE DES SABLES D’OLONNE

Il propose de nombreuses prestations :

• Salle de Fitness dotée d’appareils de musculation dernière génération.
• Salle de Gym
• Jacuzzi
• Sauna aux senteurs naturelles et épicées
• Fontaine à glace
• Solarium
• Hammam aux couleurs orientales
• Salle de détente

CLUB BIEN-ETRE AVEC L’OCEAN ATLANTIQUE POUR HORIZON

Véritable atout de notre Thalasso, ce parcours marin dans une piscine d’eau de mer chauffée à 31°, offre un moment de bien-être grâce au mouvement de l’eau de mer sur le corps à plus ou moins grande intensité. 5 animations à découvrir :

• Un col de cygne, véritable cascade tonique pour votre dos et vos épaules.
• Quatre banquettes bouillonnantes relaxantes
• Des jets sous-marins orientés
• Un couloir de marche à contre-courant
• Un Jacuzzi
• Salon Zen de 100m² face à la mer, dédié au bien-être infini
• Jacuzzi 8 places vue mer

Le plus : Accès libre à ces espaces compris sur toute la durée du séjour pour les clients hébergés à l’hôtel et les clients ayant un forfait de Thalasso avec ou sans hébergement.

Il est possible d’accéder au Club Fitness & bien-être simplement à la 1/2 journée (sans hébergement et sans soins) sur réservation au 02 51 21 77 93.

Expériences à la carte :

EN GROUPE

Des expériences sportives ou aquatiques en groupe… pour allier les bienfaits du sport aux bienfaits de l’eau de mer…

• renforcement musculaire
• stretching
• Pilate
• gym posturale
• cuisses abdos fessiers
• yoga
• Aquagym
• aquabiking
• relaxation aquatique

EN INDIVIDUEL

Mais aussi des expériences sportives personnalisées en individuel…
Coaching personnalisé pour tous les niveaux, sportifs amateurs et confirmés : Relevez vos objectifs sportifs personnels.

Nos coachs diplômés vous proposent des séances individuelles allant de 30 min à 3 heures. Au programme et en fonction de vos objectifs : boxe, renforcement musculaire, réathlétisation, perte de poids…

En complément, notre appareil isocinétique (appareil professionnel pour les sportifs) permet de réaliser un bilan complet de la condition physique (musculaire, cardiaque, endurance...).

La Cryothérapie

Une technologie de pointe au service du Mieux-Être...

Un immersion du corps dans un froid sec entre -110°C et -130°C aux bienfaits reconnus sur le stress, la fatigue, le sommeil, la douleur...